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在這幸福的月份裡 男科全員祝你生日快樂
腳底按摩是常見的舒壓方式,腳底按摩的好處包括:
推拿按摩的壓力可以放鬆筋膜,達到舒壓的目的。
增進血液循環、消水腫。
按摩腳底對應到太陽穴的區域,可以降低體內壓力荷爾蒙。
止痛。腳底按摩可以活化神經系統,促使大腦分泌能緩解疼痛的腦內啡。
增進睡眠。
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這樣的方案能不心動嘛